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2022年11月27日 星期日
今日配乐《花开忘忧》
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晚上十二点，和朋友互道了晚安之后，打开短视频软件，发现好友还在线为什么华为手机总是卡 。这是一个很常见的事情， “晚安”之后，意味着不再对外营业了，接下来的夜晚才真正属于自己。
打开父母转发的讲述熬夜危害的文章，早已看了很多次，但晚上还是想熬夜为什么华为手机总是卡 。
即使知道有诸多危害，可是还是忍不住就熬夜了为什么华为手机总是卡 。
壹
“为什么华为手机总是卡 我用熬夜偷回自己”
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Early Autumn
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上了大学之后，小安和舍友们一起加入了学生社团为什么华为手机总是卡 。临近期中，每天都要为高数考试而担忧，总想挤出时间复习。
刚准备打开复习视频，手机消息随之而来：“下午16点开会”为什么华为手机总是卡 。
全天基本满课，本来想着下课后在图书馆复习到闭馆，突如其来的部门例会打乱了自己的计划为什么华为手机总是卡 。
匆匆赶去开会，会上布置了近期的工作安排，很满为什么华为手机总是卡 。
晚上卸下一天的疲惫躺在床上，明天又有了新的任务为什么华为手机总是卡 。 白天时间几乎没有空闲，所有的事情见缝插针，让她觉得需要属于自己的时间。
和朋友聊了聊近况，发现已经十一点了为什么华为手机总是卡 。舍友的台灯还亮着，大家都还没睡，不过都忙着不同的事情。
她很疲惫，几乎一天都没闲下来，她想起：今天还没有登录最喜欢的游戏；没有看看朋友转发的短视频；没有打开朋友圈看看别人都在干什么……于是开始完成没能做成的事情为什么华为手机总是卡 。
在打开游戏时，看到很多好友们还在线为什么华为手机总是卡 。“你怎么还没睡啊？”
“白天太忙了，没时间来为什么华为手机总是卡 。”
大家好像都是这样，每天匆匆忙忙，到了夜晚，好像才能找回自己为什么华为手机总是卡 。
“我知道熬夜的危害很多，可是晚上还是舍不得睡为什么华为手机总是卡 。”
“报复性熬夜”在如今总是被提起，这实则是一种补偿的行为为什么华为手机总是卡 。为了调节时间分配上的失衡，不自觉地用熬夜来延长一天的时间，用来做自己的事情，作为一天之中最后的仪式感。
“在忙碌与疲惫中，寻找心灵上的闲暇与自处，匆忙中悠闲又那么可贵为什么华为手机总是卡 。”
贰
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“熬夜缓解为什么华为手机总是卡 我的焦虑”
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“今天我一定要早睡为什么华为手机总是卡 。”早上八点起来上课的小旺有感而发。
熬夜对于小旺来说已是司空见惯为什么华为手机总是卡 。
最近有一门课布置了小组作业，让大家一起写一份策划书出来并且在下周的课上答辩为什么华为手机总是卡 。时间很不凑巧，下周刚好有一门专业课的结课考试。
考试周、期末周对于大学生们来说是一个望而生畏的时间，因为在这段日子里，不仅要高效复习多门课程，还要同时完成很多结课作业为什么华为手机总是卡 。
小旺在白天去学习，晚上回来和同组成员一起商量怎么写策划书为什么华为手机总是卡 。本来临近考试就让他有些焦虑，提交策划书的截止日期逼近让他有些慌张。
到了夜晚，舍友几乎都已经睡了，小旺翻来覆去睡不着为什么华为手机总是卡 。最后在心里的一番挣扎之后，他爬起来写策划书。
上次这么崩溃还是在上高中为什么华为手机总是卡 。那时候老师总说：“上大学就轻松了。”不过真正上了大学才发现，这些写不完的策划书、交不完的作业、做不完的ppt。
白天的时间本就不够用，完成不了任务导致焦虑，只好拿夜晚时间来拼拼凑凑，不得不熬夜罢了为什么华为手机总是卡 。
“我一点也不喜欢熬夜，但是只有熬夜我才能完成任务，才能心安理得地入睡为什么华为手机总是卡 。”
在高考结束的那一天，以为自己再也不会因为焦虑和胡思乱想而失眠为什么华为手机总是卡 。直到上了大学，每天总要处理琐碎的事情，忙到没时间睡觉。
从早到晚，课并不多，但总是为了各种事情忙的不可开交，晚上躺在床上回想起一天的经历，便不自觉感到焦虑为什么华为手机总是卡 。“
我的生活是从什么时候开始变得凌乱呢为什么华为手机总是卡 ？”
因为细碎的事情打乱了节奏，所以用熬夜填补时间的空缺为什么华为手机总是卡 。
但说到底，熬夜带来的放松也只是暂时的，长期的“报复性熬夜”带来的是更深的焦虑，同时带来的还有各种疾病为什么华为手机总是卡 。
不妨整理整理心情，从早睡早起开始，把熬夜的时间放到早上去珍惜为什么华为手机总是卡 。
好的状态才是一个人最好的动力为什么华为手机总是卡 。
所以为什么华为手机总是卡 ，今晚的你还要熬夜吗？
陪为什么华为手机总是卡 你·成长
2022年11月27日 星期日
不妨整理整理心情
从早睡早起开始
把熬夜的时间放到早上去珍惜
编 辑｜成 川、安志伟
校 对｜李之媛
校 审｜贾文程、孟诗琪
值班编委｜钟亚楠
陪为什么华为手机总是卡 你青听｜安志伟
主 播｜左静雯
剪 辑｜安志伟
制 图｜安志伟
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来 源｜微信公众号“ 青小小”（ID：zqwqxx）
图片来源｜千库网
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